قالب میهن بلاگ قالب میهن بلاگ download  قالب بلاگفا قالب وبلاگ قالب پرشین بلاگ اخلاق اسلامی قالب بلاگ اسکای

الی عروسک
از مردم طماع راستی مجوی و از بی وصل وفا مخواه.
نویسندگان
نظر سنجی
لطفا نظر خود را راجب وبلاگ بدهید؟





● هفته ای یک کیلو لاغر شوید

لاغر شدن مثل یک رویای دست نیافتنی است . گاهی و برای بعضی آدمها غیر ممکن به نظر می رسد و گاهی برای رسیدن به آن ، تحمل رژیمهای وحشتناک و مضر توصیه می شود . در حالی که اگر شما طبق برنامه عمل کنید ،حتی با یک قدم زدن معمولی هم که اصولا هم برای سلامت شما مفید است ، می توانید کلی وزن کم کنید . در این برنامه ما به شما می گوییم که چطور می توانید با یک برنامه ریزی منظم، در عرض یک ماه ۴ کیلو از وزن بدنتان را کم کنید .

ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 03:35 ب.ظ ] [ الی عروسک ]

سلامت: آقای دکتر! امیرحسین صبا دلایل زیادی را برای چاق شدنش عنوان کرد. به نظر شما مهم‌ترین دلیل بالا رفتن وزنش چه بوده است؟


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 03:34 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
این روز‌ها خیلی مد شده است که افراد در میهمانی‌ها به بهانه پیروی از رژیم لاغری، ابتدا یک بشقاب بزرگ سالاد میل می کنند و بعد سراغ غذا می‌روند.

آنها به این امید که سالاد خورده‌اند و چاق نمی‌شوند تا آنجا که می‌توانند غذا می‌خورند. اما متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف سالاد تنها زمانی به رژیم لاغری کمک می‌کند که جایگزین بخشی از حجم غذایی شود که فرد  قصد خوردن آن را دارد.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 03:32 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
شاید مهمترین دلیل انتخاب رژیم غذایی گیاهخواری تمایل به دریافت غذای سالم تر ، ابراز مخالفت با سوء رفتار با حیوانات اهلی و صدمه زدن به محیط زیست باشد و ...
ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 03:23 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
سمیه رحمانی، 29 سال سن دارد و با قدی حدود 167 سانتی‌متر، زمانی وزنش به 84 کیلوگرم هم رسیده است اما در حال حاضر 60 كیلوگرم وزن دارد. پای صحبت‌های ایشان و متخصصان سلامت نشستیم تا بیشتر با جزییات این روند کاهش وزن آشنا شویم.
ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 03:21 ب.ظ ] [ الی عروسک ]

حرص نخورید تا چاق نشوید!

گروهی از پزشکان به‌تازگی دریافته‌اند به‌همان اندازه که عصبانیت می‌تواند یکی از عوامل لاغری باشد، در چاق شدن افراد هم تاثیر گذار است. ..

ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 02:57 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
رژیم‌های غذایی خودسرانه از رفتارهای تغذیه‌ای نامناسبی است که در جوامع رواج یافته است و به خصوص افرادی این نوع رژیم‌ها را برای کودکان تجویز می‌کنند...
ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 02:55 ب.ظ ] [ الی عروسک ]

ثریا قاسمی

 

ثریا قاسمی

 

ثریا قاسمی سال 1319 در تهران متولد شد. اوایل دهه 1340 با گویندگی رادیو كار حرفه ای خود را شروع كرد و سپس به تئاتر رو آورد. در همان سال ها به دوبله هم پرداخت و در سریال پرهوادار «بالاتر از خطر» صحبت كرد. در نمایش هایی مثل «آنتیگون» و «از پشت شیشه ها» (ركن الدین خسروی) و «آندورا» (حمید سمندریان) روی صحنه رفت.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 09:52 ق.ظ ] [ الی عروسک ]

اگر بدن شما کمبود آهن و پروتئین داشته باشد، طبیعی است که با ریزش شدید موی سر مواجه خواهید شد. غذاهایی که حاوی پروتئین کافی هستند، به ساخت برخی سلول‌ها از جمله سلول‌های مو کمک می‌کنند؛ در غیر این صورت موها ریزش بیشتری خواهند داشت و دیگر موهای جدید جایگزین موهای قبلی نخواهند شد.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 31 فروردین 1390 ] [ 09:26 ق.ظ ] [ الی عروسک ]
براساس بررسی‌های انجام شده، تشخیص سرطان پوست در مراحل اولیه بیماری می‌تواند به میزان قابل توجهی مرگ و میر ناشی از این سرطان را کاهش دهد؛ اما از آنجا که تشخیص این بیماری در مراحل اولیه حتی توسط متخصصان خبره نیز بسختی انجام می‌شود، بنابراین ارائه روشی که تشخیص ملانوما یا سرطان پوست را در مراحل اولیه بیماری آسان کند، بسیار مفید خواهد بود.

ادامه مطلب

[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 02:09 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
«ون» مردی ویتنامی بود که همسرش را در سال ۲۰۰۳ از دست داد. زمانی که او را دفن کرد، تصمیم گرفت تونلی را تا گور همسرش حفر کند به طوری که بتواند شب‌ها در کنار او باشد ولی وقتی همسایه‌ها و مسئولین محلی متوجه شدند، جلوی کار او را گرفتند. ون در نوامبر سال ۲۰۰۴ تصمیم گرفت که بقایای جسد همسرش را از گور در آورده و به خانه بیاورد.
 
مردی که پنج سال در کنار جسد همسرش می‌خوابید

ادامه مطلب

[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 02:07 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
شکی در این نیست که ورزش کردن برای سلامت خوب است اما از میان ورزش‌ها شاید پیاده‌روی و دویدن بهترین باشد. این ورزش‌ها، نه تنها به سلامت فیزیکی کمک می‌کنند بلکه تاثیرات شگرفی بر حافظه دارند.

طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران دانشگاه کمبریج دویدن سبب بهبود حافظه شده و چون به اکسیژن‌رسانی بیشتر به مغز کمک می‌کند در شکل‌گیری صدها هزار سلول جدید حافظه هم دخیل است.
 
انجام مرتب این ورزش چند مرتبه در هفته می‌تواند سبب رسیدن مغز به نهایت قابلیت خود شود. پیش از این گروهی از عصب شناسان آلمانی، با بررسی تواناییهای مغزی چندین دونده در طی چند هفته متوجه شده بودند که قدرت تمرکز و حافظه تصویری در آنها بسیار بالا رفته است.


ادامه مطلب

[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 02:03 ب.ظ ] [ الی عروسک ]
[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 01:55 ب.ظ ] [ الی عروسک ]

وقتی زندگی بر وفق مرادتان است امید داشتن کار سختی نیست. اما وقتی این روزگار مشکلاتی را بر سر راهتان قرار می‌دهد هم می‌توانید امیدوار باشید. خوشبختانه، امیدی که خداوند به ما ارزانی می‌کند بیش از یک احساس ساده است: امید واقعیت وجود خداوند در کنار شماست. این امید را می‌توانید در هر موقعیتی احساس کنید—حتی وقتی سلامتیتان به خطر می‌افتد، کارتان را از دست می‌دهید، همسرتان ترکتان می‌کند یا هر مشکل دیگری برایتان اتفاق می‌افتد. می‌خواهیم به شما نشان دهیم چطور می‌توانید همیشه امیدوار باشید.


ادامه مطلب

[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 11:24 ق.ظ ] [ الی عروسک ]
اعماق اقیانوس مناسب ترین محل برای زندگی بزرگترین مخلوقات زمین است که در این مناطق دورافتاده عروسهای دریایی، نهنگها، ستاره های دریایی عظیم و سایر جانوران غول پیکر خود را از چشم انسان پنهان می کنند.

عروسهای دریایی عظیم الجثه، نهنگها و سخت پوستان غول پیکر، بزرگترین موجودات روی زمین هستند.

بهترین زیستگاه این حیوانات عظیم الجثه اعماق اقیانوسها است. هرچند در برخی موارد این حیوانات به آبهای سطح می آیند و در قاب دوربین عکاسان طبیعت جاوادانه می شوند.

مجله "نشنال جغرافی" در گزارشی، گزیده از زیباترین تصاویر این غولهای دریایی را منتشر کرده است.


ادامه مطلب

[ سه شنبه 30 فروردین 1390 ] [ 10:33 ق.ظ ] [ الی عروسک ]

تعداد کل صفحات : 6 ::      1   2   3   4   5   6  

درباره وبلاگ

موضوعات
آمار سایت
  بازدیدهای امروز : نفر
  بازدیدهای دیروز : نفر
  كل بازدیدها : نفر
  بازدید این ماه : نفر
  بازدید ماه قبل : نفر
  تعداد نویسندگان : عدد
  كل مطالب : عدد
  آخرین بروز رسانی :


كدهای جاوا وبلاگ

قالب وبلاگ

اوکسین ادز معتبرترین و بزرگترین سیستم کسب درآمد وبمسترها

FreeCod Fall Hafez

انواع کد های جدید جاوا تغییر شکل موس